ACCOMPAGNEMENT

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SÉANCE D'EXPLORATION 

Cette séance de 1 heure vous permettra de clarifier vos objectifs, de mettre à jour les obstacles qui vous empêchent d'avancer et de faire une estimation de votre potentiel inexploité.

GRATUITE

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SÉANCE D'EXPLORATION 

Cette séance de 1 heure vous permettra de clarifier vos objectifs, de mettre à jour les obstacles qui vous empêchent d'avancer et de faire une estimation de votre potentiel inexploité. 

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LAMBDA

SÉANCE D'EXPLORATION 

Cette séance de 1 heure vous permettra de clarifier vos objectifs, de mettre à jour les obstacles qui vous empêchent d'avancer et de faire une estimation de votre potentiel inexploité.

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COACHING PROGRAMME 

Handshake

Ce programme d'accompagnement en 5 étapes a été spécifiquement créé afin de développer et optimiser votre potentiel et je m'en inspire dans chacun des mes coaching.

CONNAÎTRE VOS CAPACITÉS:

  • Connaître avec précision vos aptitudes (points à préserver et points à stimuler)

  • Connaître vos domaines de prédilection et envisager la manière de les mettre en valeur

  • Connaître vos savoirs et vos compétences (Savoir anticiper – Savoir-être – Savoir-faire – Savoir devenir)

  • Connaître et aligner vos valeurs à votre objectif 

DÉVELOPPER VOS CAPACITÉS: 

  • Identifier et transformer vos croyances limitantes

  • Identifier et transformer vos stratégies limitantes en stratégies de réussite

  • Développer votre résilience dans les situations d’échec, tout en apprenant de vos erreurs

  • Développer un état d’esprit puissant et positif

  • Développer votre intelligence émotionnelle et votre intuition dans vos relations

  • Développer une attitude positive                (Tête – Coeur – Corps)

  • Développer la qualité de votre concentration

  • Développer une confiance à toute épreuve

  • Développer des habitudes et des rituels de réussite    

GÉRER VOS CAPACITÉS:

  • Identifier et gérer vos attentes par rapport à vous-même (perfectionnisme et sur-exigence)

  • Identifier et gérer la peur, les doutes et les pensées négatives

  • Savoir gérer le stress et la frustration

  • Gérer les distractions et les difficulté                                

EXPLOITER VOS CAPACITÉS:

  • Savoir se fixer des objectifs puissants et écologiques, à court et long termes

  • Savoir se créer un plan d’action de A à Z

  • Savoir s’adapter aux imprévus

  • Savoir s’auto-motiver et se préparer mentalement

  • Savoir s’économiser ou déléguer

  • Savoir se reposer

STABILISER VOS RÉUSSITES:

  • Savoir jouir de vos réussites

  • Savoir être fier de vos accomplissements